汤的养生奥秘深藏其中
国医少年探索岭南煲汤之道
“宁可食无肉,不可饭无汤!”广东人对汤的执着,究竟蕴含着怎样的健康哲学?在节目中,德叔揭开了岭南老火靓汤的神秘面纱:原来,霸王花眉豆猪腿汤是清热解毒的“寒王”,而薏米乌龟汤则适合健脾消肿。各种食材的不同特性赋予了汤品独特的功效。在德叔的即兴提问下,国医少年团又将如何运用巧妙的解答回应挑战呢?面对潮湿炎热的气候特点,广东人将汤品化身为“天然空调”,不仅滋润喉咙,更祛湿除燥,令人惊讶的是,他们竟能根据个人的体质、职业及季节,量身定制独特的汤方!不妨来看看,哪一种汤品最适合你的体质吧。
亲历跟诊,感悟中医智慧
高瀚宇体验灸法显真章
在德叔的诊室中,高瀚宇首次跟诊,亲身感受到中医望闻问切的真实温度与深邃内涵。每个地域都有其独特的气候和文化,中医的“地域智慧”开始在他的心中悄然扎根。更令人瞩目的是,高瀚宇挑战了一项中医特色疗法——“火龙灸”。当特制的艾绒小心翼翼地铺在他的背上并点燃时,瞬间变为一条炽热的“火龙”蜿蜒于督脉之上。温暖的艾热透过肌肤,古老的阳气补充能量直抵经络深处,这种震撼的体验令高瀚宇一度紧张,甚至惊呼:“我的头发会烧着吗?”更幽默地打趣道:“这才是物理意义上的‘火’!”这一场景,既惊险又趣味十足。
展开剩余47%同时,徐璐、夏之光、李雅娟等人积极参与专业的体重管理课程。简单几道题目却颠覆了大家对体重管理的传统认知,原来许多我们习以为常的“减肥方法”竟然潜藏误区?快来看看你中了几条!
凉茶之火薪火相传
国医少年团“启蒙”小学生
在广州站研学的阶段接近尾声之际,国医少年团迎来了终极任务!他们深入广州市朝天小学,变身为“中医启蒙师”,在这里展开心灵碰撞的中医知识互动。原本以为是单向的知识传授,没想到剧情瞬间逆转,国医少年团刚准备讲解药材知识,就被小学生们扎实渊博的中医知识“实力碾压”,课堂顿时化身为趣味十足的知识擂台。
更有德叔亲自带队,与孩子们一同制作广东经典凉茶。没想到实践过程却意外“失控”——药材的分配、步骤的协调,处处充满“小状况”,瞬间手忙脚乱、笑料百出!面对这个出乎意料的混乱局面,国医少年团又将如何见招拆招、齐心协力,顺利完成这一终极考验呢?
这一碗由国医少年团与孩子们共同熬制的凉茶,散发出的是草本的芬芳,更承载着岐黄之术生生不息的希望火种。今晚21:30,锁定江苏卫视,看看这场小学校园里的中医启蒙课将如何精彩呈现!
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